লাইফস্টাইল ডেস্ক: স্বাস্থ্যই সকল সুখের মূল, এটি কে না জানে? সুস্বাস্থ্যের অধিকারী হতে চাইলে মেনে চলতে হয় বিশেষ কিছু গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। জিনগত গঠন, ব্যায়াম, খাদ্যাভ্যাস ইত্যাদি স্বাস্থ্যের...
রুপচর্চার জন্য কেবল বাজারে প্রচলিত উপাদানের ওপর নির্ভর করছেন? এর উত্তম বিকল্প হিসেবে কাজে লাগাতে পারেন ব্যবহৃত কফি বীজ। বিষয়টি অদ্ভুত মনে হলেও এক্ষেত্রে ব্যবহৃত কফির...
লাইফস্টাইল ডেস্ক: সাধারণ চা আর গ্রিন টি’র মধ্যে পার্থক্য হচ্ছে প্রক্রিয়াজাতকরণে। অন্যান্য চা তৈরি করতে ‘ফারমেনটেইশন’ বা গাঁজন প্রক্রিয়া চালানো হয়ে, গ্রিন টি’র ক্ষেত্রে তা করা হয়...
হতাশাগ্রস্ত মানুষের জন্য কী খাওয়া আর কী ঘুম। সবই তার কাছে একঘেয়েমি লাগে। কোনো কিছুতেই খুঁজে পায়না আনন্দ। সারা বিশ্বে প্রায় ৩৫০ মিলিয়ন হতাশাগ্রস্ত মানুষ আছে...
গরমে ঘাম হওয়াটাই স্বাভাবিক। কিন্তু অনেকেই আছেন যাদের গরম, শীত সবসময় ঘাম হয়ে থাকে। ঘাম হওয়া খারাপ কিছু নয়,বরং ঘাম না হওয়াটাই খারাপ। কিন্তু কারো কারো...
চুল ধোয়ার পর অনেক নারী কন্ডিশনারের প্রয়োগ থেকে বিরত থাকেন। সপ্তাহে কয়েকবার চুল ধোয়া যেন আমাদের নিয়মিত অভ্যাসে দাঁড়িয়েছে, সেই সঙ্গে কন্ডিশনার করাও গুরুত্বপূর্ণ। কয়েকটি কারণে...
বর্ষার এই স্যাঁতসেঁতে মৌসুমে ত্বক নিয়ে কম বেশি সবাই সমস্যায় পড়ে থাকেন। এই সময়ে ত্বকের বিশেষ যত্ন নিতে হয়, না হলে ত্বকের বিভিন্ন সমস্যা দেখা দেয়।...
বর্তমান কর্মব্যস্ত যুগে মানসিক চাপ অনেকেরই নিত্যসঙ্গী। প্রচণ্ড কাজের চাপে মানসিক চাপ সমস্যায় বহু মানুষই বিপর্যস্ত। কিছু খাবার রয়েছে যা চাপ দূর করতে খুবই কার্যকরী। এ...
লাইফস্টাইল ডেস্ক: রাতের বিছানা নিয়ে একটু মাতামাতি হয়েই থাকে৷ প্রিয়তমাকে নিজের করে পাওয়ার রাতে একটু অন্নরকম অনুভূতিও বটে। তবে শুধু একটা খাটকে ফুল দিয়ে সাজালেই...
লাইফস্টাইল ডেস্ক: বয়সের কাছে হার মানতে চায় না কেউই। সবাই নিজেকে আমৃত্যু তরুণ রুপেই দেখতে পছন্দ করে। কিন্তু ভুল খাদ্যাভ্যাসের জন্য অনেকেই খুব অল্প বয়সেই ত্বকের...