Browsing: স্বাস্থ্য

লাইফস্টাইল যে ৪টি খাবার ওজন কমাবে এক সপ্তাহে
0

অতিরিক্ত মেদ কমানোর জন্য ডায়েট করছেন, জিম করছেন, তবুও কিছুতেই কমছে না । ইচ্ছায়-অনিচ্ছায় অনেক কাজ করে থাকেন এই ওজন কমানোর জন্য। অনেক বিধি নিষেধ…

লাইফস্টাইল যতগুন তেজপাতার
0

ঔষধি গুণ রয়েছে তেজপাতায়।তরকারি বা মাংস রান্নায় তেজপাতা না হলে চলেই না। বলা হয়, এমনকি তেজপাতার চা আমাদের শরীরকে একটা ঝরঝরে অনুভূতি দেয়। তবে তেজপাতা…

লাইফস্টাইল হাত-পায়ে জ্বালাপোড়ায় পরামর্শ
0

খুবই অস্বস্তিকর একটি অনুভূতি হাতে ও পায়ের জ্বালাপোড়া। বিশেষ করে গরমের সময় এ সমস্যা অনেকেরই হয়ে থাকে। চিকিৎসা বিজ্ঞানের ভাষায় একে পেরিফেরাল নিউরোপ্যাথি বলা হয়।…

লাইফস্টাইল যত্ন নিন শুস্ক ত্বকের
0

বছরের এই সময়ে সবার ত্বক শুষ্ক হয়ে পড়ে। কারও কারও ত্বক ফেটে যায়। যাদের ত্বক একটু শুষ্ক ও রুক্ষ প্রকৃতির, অন্যদের চেয়ে তাদের সমস্যা একটু…

লাইফস্টাইল শীতে অসুখ ঠেকানোর উপায়
0

সাধারণ কিছু উপসর্গ ছোট থেকে বড় অনেকের মধ্যেই দেখা দেয় শীত এলেই। নাক দিয়ে পানি পড়া, কাশি, শ্বাসকষ্টে ভুগতে পারেন বড়রা। ছোটদের মধ্যেও দেখা যায়…

লাইফস্টাইল অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট করবে বার্ধক্য প্রতিরোধ
0

লাইফস্টাইল ডেস্ক: বয়সের আগেই বার্ধক্য স্বাভাবিক নয়। অনেক কারণেই অকাল বার্ধক্য দেখা দিতে পারে। যেমন-অতিরিক্ত দুশ্চিন্তা, ঘুম কম হওয়া, শারীরিক অসুস্থতা, খাবারে অনিয়ম, অস্বাস্থ্যকর খাবার…

স্বাস্থ্য শরীরের কোন ব্যথায় কি করবেন
0

স্বাস্থ্য ডেস্ক: শরীরের কোন ব্যথায় কি করবেন কোন ধরনের ব্যথায় কী ধরনের ব্যবস্থা নিতে হবে, সে সম্পর্কে কিছু পরামর্শ থাকছে এ সম্পর্কে। পিঠের ব্যথা অনেক…

1 2 3 21