Browsing: স্বাস্থ্য

লাইফস্টাইল সৌন্দর্য ফুটিয়ে তুলতে চোখের চারপাশের যত্ন
0

সব প্রস্তুতির পরও চেহারা অনেকখানি মলিন দেখায় এবং সৌন্দর্যও ফুটে ওঠে না যদি চোখের চারপাশে কালো দাগ থাকে। তাই চোখের চারপাশের যত্ন নেওয়া খুবই জরুরি।…

লাইফস্টাইল ঋতু পরিবর্তনে স্বাস্থ্যের সচেতনতা
0

আমাদের এই বাংলাদেশ ষড় ঋতুর দেশ। সময়ের সাথে সাথে নানা রূপে সাজে প্রকৃতি। শীতকালের প্রস্থান হলো, বাড়তে শুরু করেছে দিনের তাপমাত্রা। এখন চলছে বসন্ত, যার…

লাইফস্টাইল অতিরিক্ত হাত-পায়ের ঘাম নিয়ন্ত্রণে অ্যান্টি-সোয়েট
0

অনেকেরই হাত বা পা অতিরিক্ত ঘামার সমস্যা থাকে । এই সমস্যা নিয়ে বিব্রতকর ও অস্বস্তিকর পরিস্থিতিতে পড়তেও হয়। বিজ্ঞানে এর সঠিক ও পুরোপুরি কারণ এখনো…

লাইফস্টাইল মটরশুঁটি ও ব্রকলির গুন
0

ব্রকলি আর মটরশুঁটি এখন পাবেন বাজারে। দুটোই সবুজ। একটি সবজি আরেকটি শস্যদানা। যাঁরা অতিরিক্ত মেদের সমস্যায় ভুগছেন, তাঁদের জন্য দারুণ খাবার মটরশুঁটি ও ব্রকলি। দুই…

লাইফস্টাইল মস্তিষ্কে মানসিক চাপের কুপ্রভাব ঠেকাতে দৌড়াতে শুরু করুন
0

যদি আপনার মানসিক চাপ থাকে, তাহলে দৈনিক পাঁচ কিলোমিটার দৌড়ে আপনি পেতে পারেন সুফল। সাম্প্রতিক এক গবেষণায় এ ফল পেয়েছেন গবেষকেরা। যুক্তরাষ্ট্রের গবেষকেরা বলছেন, যাঁরা…

লাইফস্টাইল যে ৪টি খাবার ওজন কমাবে এক সপ্তাহে
0

অতিরিক্ত মেদ কমানোর জন্য ডায়েট করছেন, জিম করছেন, তবুও কিছুতেই কমছে না । ইচ্ছায়-অনিচ্ছায় অনেক কাজ করে থাকেন এই ওজন কমানোর জন্য। অনেক বিধি নিষেধ…

লাইফস্টাইল যতগুন তেজপাতার
0

ঔষধি গুণ রয়েছে তেজপাতায়।তরকারি বা মাংস রান্নায় তেজপাতা না হলে চলেই না। বলা হয়, এমনকি তেজপাতার চা আমাদের শরীরকে একটা ঝরঝরে অনুভূতি দেয়। তবে তেজপাতা…

লাইফস্টাইল হাত-পায়ে জ্বালাপোড়ায় পরামর্শ
0

খুবই অস্বস্তিকর একটি অনুভূতি হাতে ও পায়ের জ্বালাপোড়া। বিশেষ করে গরমের সময় এ সমস্যা অনেকেরই হয়ে থাকে। চিকিৎসা বিজ্ঞানের ভাষায় একে পেরিফেরাল নিউরোপ্যাথি বলা হয়।…

1 3 4 5 6 7 25