Bangladesherpatro.com
Browsing Category

স্বাস্থ্য

করোনা প্রতিরোধে চিকিৎসা বোর্ড গঠন করল হোমিওপ্যাথি বোর্ড

নিজস্ব প্রতিবেদক:করোনা ভাইরাস সংক্রমণ রোধে ‘বাংলাদেশ হোমিওপ্যাথি বোর্ড’ ও ‘মহামারি প্রতিরোধে হোমিওপ্যাথিক জাতীয় কমিটি’র অনুমোদনক্রমে ৫১ সদস্যবিশিষ্ট ‘জাতীয় হোমিওপ্যাথিক চিকিৎসা বোর্ড’ গঠন করা হয়েছে। বোর্ডের রেজিস্ট্রার

করোনা নিয়ে উৎকণ্ঠা নয়, আসুন স্বাস্থ্যবিধি মেনে চলি

করোনা সংক্রমণ নিয়ে উদ্বেগ-উৎকণ্ঠায় ভুগছেন সবাই। সেটাই স্বাভাবিক। এই উদ্বেগ-উৎকণ্ঠা থেকে মনের ওপর তৈরি হয় বাড়তি চাপ। আতঙ্ক, অহেতুক রাগ বা অবসাদের লক্ষণও দেখা দিতে পারে। কিন্তু যেকোনো বিপদ মোকাবিলায় চাই ধৈর্য, দায়িত্বশীল আচরণ আর সাহস।

দেরিতে ঘুমনোর অভ্যাস এর প্রতিকার

রাতের ঘুম সারাদিনের কর্মব্যস্ত দিনশেষে এনে দেয় প্রশান্তি। একটি পরিপূর্ণ রাতের ঘুম জোগায় পরবর্তী দিনের কর্মস্পৃহা। কিন্তু বর্তমান সময়ের প্রায় প্রতিটি মানুষের একটি বড় সমস্যা হলো ঘুম না হওয়া বা সঠিক সময়ে ঘুমাতে না পারা। আর এ সমস্যার কারণে…

আজ থেকে মেডিকেল ভর্তির আবেদন শুরু

আজ থেকে শুরু হচ্ছে ২০১৮-২০১৯ সেশনে এমবিবিএস কোর্সে ভর্তি পরীক্ষার আবেদন । স্বাস্থ্য অধিদপ্তর সূত্রে জানা গেছে, ভর্তি পরীক্ষার প্রবেশপত্র বিতরণ ২৯ সেপ্টেম্বর থেকে ৩ অক্টোবর পর্যন্ত চলবে। এমসিকিউ প্রশ্নের এক ঘণ্টা লিখিত পরীক্ষা অনুষ্ঠিত…

অ্যালার্জি যখন খাবার থেকে

অ্যালার্জি হতে পারে নানা কারণে। কারও একটা খাবার থেকে অ্যালার্জি হতে পারে, আবার বিভিন্ন খাবার থেকেও হতে পারে। কেন এমন হয়? শরীরের রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা (ইমিউন সিস্টেম) যখন খাবারে থাকা কিছু প্রোটিনকে ভুলবশত ক্ষতিকারক হিসেবে চিহ্নিত…

মূল্যবান দাঁতকে আমরা নষ্ট করছি ৮টি কারণে

একটি দাঁতকে চিকিত্সা করে বাঁচাতে কয়েক হাজার টাকা খরচ করি প্রতিরোধের সহজ সস্তা নিয়মগুলো না মানার কারণে । দাঁতের যত্নে বিশেষ কয়েকটি ভুল সংশোধন করে সময়মত সঠিকভাবে যত্ন নেয়ার গুরুত্ব তুলে ধরতে চাই। যেমন:- ১. দাঁত ব্রাশ অনেকক্ষণ এবং অতি…

কম্পিউটার গেমের নেশা ‘মানসিক রোগ’: ডাব্লিইএইচও

কম্পিউটারে গেম খেলার প্রতি নেশাকে এই প্রথম একটি ‘মানসিক রোগ’ হিসেবে তালিকাভুক্ত করতে যাচ্ছে বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (ডাব্লিইএইচও)। ১১তম ইন্টারন্যাশনাল ক্লাসিফিকেশন অব ডিজিজেস (আইসিডি)’এ এটিকে ‘গেমিং ডিজঅর্ডার’ হিসেবে উল্লেখ করা হচ্ছে। বিশ্ব…

যেভাবে হাসিখুশি থাকতে পারেন

গম্ভীর ঘরোয়া আড্ডার পরিবেশ বদলে দিতে একজনের উচ্ছ্বসিত হাসিই যথেষ্ট। হাসি দিয়ে শত্রুকেও আপন করা যায়। কিন্তু আপনি চাইলে কি সব সময় হাসিখুশি থাকতে পারবেন? কীভাবে হাসিখুশি থেকে পরিবেশকে আনন্দময় করে তুলবেন, তা-ই তুলে ধরা হলো এখানে। বেশি…

কি করবেন জিহ্বা পুড়ে গেলে

অনেকের সতর্কতাবশত জিহ্বা পুড়ে যায় গরম খাবার খাওয়ার সময় । পুড়ে যাওয়া জিহ্বায় প্রচুর জ্বালাপোড়া হয়। এ সময় কিছু খেতেও পারেন না আপনি। জিহ্বায় ব্যথা, খড়খড়ে ভাবও হয়। তাই গরম খাবার খাওয়ার আগে অবশ্যই সতর্ক থাকতে হবে। আর যদি জিহ্বা পুড়ে যায়, তবে…

অতিরিক্ত দুশ্চিন্তার প্রভাব ও প্রতিকার

কখনো কি এমন হয়, কোনো একটি সামান্য বিষয় নিয়েই বিভিন্ন চিন্তা মাথায় চলে আসে? হয়তো আগামীকাল আপনার পরীক্ষা কিংবা অফিসের প্রেজেন্টেশন, এই চিন্তায় রাতের ঘুম নষ্ট হয়ে গেল! অনেকেই আছেন, যাঁরা সামান্য বিষয় নিয়েই দুশ্চিন্তা করেন। যা হওয়ার নয়,…