৭৮ বছর বয়েসী নারীর ১০০ কেজির ডেডলিফ্ট

ডেডলিফ্ট করাটা তরুণ তুর্কী থেকে শুরু করে মাঝবয়সীদের এই ব্যায়াম করতে রীতিমতো অবস্থা খারাপ হয়ে যায়। কিন্তু তাবলে বছর ৭৮-এর দাদী ডেডলিফট করেন তাও অনায়াসে, একথা ভেবেই অনেকের ভিমড়ি খাওয়ার জো। কিন্ত শিরলে ওয়েব ডেডলিফট করেন তাও ২২৫ এলবিএস-এ।

১০০ কেজিতেই এই দুর্দান্ত ওয়ার্কআউট করতে পারেন ঠাকুমা।বছর দুয়েক আগে এই শিরলেই কারোর সাহায্য ছাড়া বাঁড়ির সিঁড়িও চড়তে পারতেন না। আর এখন সপ্তাহে দু’দিন জিমে যান তিনি।২০০ পাউন্ডের লোহা চাপিয়ে এই ব্যায়াম করেন।তিনি যে ওজনটা তোলেন সেটা একটা জায়ান্ট পান্ডার সমান।

শেরলি ট্রেনার জন রাইট বলছেন শেরলি এখন অনেকের কাছেই অনুপ্রেরণা।উনি যা পারেন তা মোটেই মজার ব্যাপার নয়। এই রাইটই তাঁর চির তরুণী ছাত্রীর ভিডিও টুইটারে পোস্টকরেছেন।তারপর থেকেই এটা ভাইরাল হয়ে গিয়েছে। সুপার গ্র্যানি শেরলি বলছেন, আমার এই মুহূর্তে জিম ছাড়ার কোনও ভাবনা নেই।আমার জিমে আসলে দারুণ চাঙ্গা লাগে।