স্বাস্থ্য ডেস্ক: সুন্দর উজ্জ্বল ত্বক পেতে আমাদের চেষ্টার অন্ত নেই। কত শত প্যাক বানিয়ে, স্কিনকেয়ারের ভিডিও দেখে দেখে সময় কেটে যায়। ব্যস্ততায় না হয় নিয়মিত প্যাক...
স্বাস্থ্য ডেস্ক: অতিরিক্ত ওজন নিয়ে চিন্তার শেষ নেই অনেকেরই। যাদের ওজন বেশি তারা খাওয়া নিয়ে আতঙ্কে থাকেন। কম খেয়ে ওজন কমাতে গিয়ে অসুস্থ হয়ে পড়েন এমন...
নিউজ ডেস্ক: বজ্রপাত একটি সাধারণ বিষয় হলেও বিশেষ করে বাংলাদেশ, শ্রীলঙ্কা, নেপাল ও ভুটানে এর প্রভাব সবচেয়ে বেশি। সম্প্রতি সময়ে বজ্রপাতে মৃত্যুর সংখ্যা বেড়েই চলেছে। বেশাখী...
মেদ ভুঁড়ির অন্যতম কারণ অনিয়ন্ত্রিত খাদ্যভাস। বিশেষ করে যাদের দিনভরই থাকতে হয় অফিসে, তাদের তো কথাই নেই। ব্যস্ততার কারণে দীর্ঘক্ষণ না খেয়ে থাকা কিংবা ক্ষুধা দূর...
সতেজ রাখার জন্য আমরা অনেক খাবার ফ্রিজে রাখি। ফ্রিজে খাবার রাখলে অনেকদিন খাওয়া যায়। পানি, আইসক্রিম, মাছ, মাংস, সবজিসহ হরেক রকমের খাবার সংরক্ষণ করা যায় ফ্রিজে।...
সাধারণ মানুষের কাছে করোনার টিকা নেওয়ার আগ্রহ বাড়ছে। সরকারি ভাবেও ৩৫ বছরের বেশি নাগরিকদের টিকা দেওয়া হচ্ছে। টিকা নেওয়ার পরে মাথা ব্যথা, ক্লান্তি, শরীরে ব্যথা এবং...
লাইফস্টাইল ডেস্ক: হ্যাপিনেস’ বা সুখ আসলে কী? সহজ করে বললে, মনের আনন্দ৷ আনন্দ মানুষ সাধারণত কী কী ভাবে প্রকাশ করে? হেসে-নেচে-গেয়ে৷ আজ জাতিসংঘেরও আহ্বান, আনন্দে থাকুন,...
লাইফস্টাইল ডেস্ক: শরীরে সূর্যের আলো থেকে তৈরি ভিটামিন বৃদ্ধ বয়সে বিভিন্ন ধরনের রোগ প্রতিকারে সাহায্য করে, এমনটাই জানান গেছে সাম্প্রতিক এক গবেষণায়। গবেষকরা বিভিন্ন তথ্য পর্যালচনা...
লাইফস্টাইল ডেস্ক: ছোটদের খাদ্যাভ্যাসে বিশেষ নজর রাখা উচিৎ। সম্প্রতি এক গবেষণায় দেখা গেছে, খাদ্যাভ্যাস শিশুর স্বাস্থ্যে দীর্ঘমেয়াদী প্রভাব ফেলতে পারে। সার্কুলেইশন: কার্ডিওভাস্কুলার কোয়ালিটি অ্যান্ড আউটকাম জার্নালে...
লাইফস্টাইল ডেস্ক: রাতে ভালো করে ঘুম হচ্ছে না ? বা অল্পেই ঘুম ভেঙে যাচ্ছে ? আজকাল স্ট্রেসের কারণে রাতে ভালো করে ঘুম না হওয়া খুব স্বাভাবিক ।...
