ভাত রান্না করে ভাতের মাড় কী করেন? নিশ্চয়ই বেসিনে ফেলে দেন! কিন্তু এই ভাতের মাড়ের রয়েছে অসাধারণ সব উপকারিতা, যা আপনি নিজেও জানেন না। ফেলনা এই...
“ইচ্ছা থাকলেই উপায় হয়”। সেই আদিকাল থেকেই এ প্রবাদ বাক্যটা মানুষের মুখে-মুখে চলে আসছে। কিন্তু সঠিকভাবে কাজ করার ইচ্ছা পোষণ করা এবং সে ইচ্ছাকে শেষ পর্যন্ত...
বর্তমানে আমাদের দেশসহ বিশ্বের সকল দেশের যুবক যুবতীদের মাঝে বিভিন্ন প্রকার প্রসাধনী মেখে নিজেকে আরও সুন্দর করার প্রবণতা বৃদ্ধি পেয়েছে। যেসব জিনিস ব্যবহার করে তারা নিজেদের...
অন্যান্য ডেস্ক: চুলের ৯৭ শতাংশই প্রোটিন। যথেষ্ট পরিমাণে প্রোটিন গ্রহণ না করলে স্বাভাবিকভাবেই আপনার চুল প্রতিদিন পড়ে। এবং সেই সাথে নতুন চুল গজানোর প্রক্রিয়া ব্যাহত হয়...
রকমারি ডেস্ক: মানুষের পঞ্চ ইন্দ্রিয়ের একটি হল ত্বক। মানবদেহের সবচেয়ে বড় অঙ্গ হল এই ত্বক। মানব ত্বক বেশ কোমল আর মসৃণ হয়ে থাকে। তবে আপনি জানেন...
অন্যন্য ডেস্ক: ঘুম হচ্ছে মানুষের শরীর নামক যন্ত্রটাকে বিশ্রাম দেয়া। পরবর্তী দিনের কর্মের জন্য প্রস্তুত করা। রাতের ভালো ঘুম নিশ্চিত করে আপনার পরের দিনটা কেমন যাবে।...
অন্যন্য ডেস্ক: আবহাওয়ার অত্যন্ত বিরূপতার কারণে এই শরৎকালেও গরমটা বেশ ভালোই পড়েছে। সমস্যা হলো এই ধরণের গরমে অনেক ঘাম হয়। এবং এই ঘামের সাথে দেহের প্রয়োজনীয়...
অন্যান্য ডেস্ক: যোগব্যায়াম বর্তমানে খুব জনপ্রিয় হয়ে পড়েছে সব বয়সের মানুষের মাঝেই। সুস্বাস্থ্যের লক্ষ্যে অনেকেই অন্যান্য কর্মকাণ্ডের চাইতে যোগব্যায়ামকে প্রাধান্য দিচ্ছেন। কিন্তু এই যোগব্যায়ামকে ঘিরে আমাদের...
রকমারি ডেস্ক:প্রতিদিন ছয় থেকে সাত ঘন্টা ঘুমানোর অভ্যাস থাকলে অফিসে অসুস্থতার জন্য ছুটি না নেওয়ার জন্য সুনাম হতে পারে আপনার। সম্প্রতি এক গবেষণায় এমন তথ্যই জানা...
অন্যান্য ডেস্ক: সুন্দর ত্বকের জন্য কি নিয়মিত পার্লারে যাওয়া জরুরি? নাহ! সুন্দর ত্বক একটু চেষ্টা করলেই পাওয়া যায়। তাও আবার একটু ঘরোয়া যতেœই ত্বক হয়ে ওঠে...
