Browsing: লাইফস্টাইল

লাইফস্টাইল প্রস্রাবে জ্বালাপোড়া কমাতে পরামর্শ
0

কমবেশি অনেকেরই হয়ে থাকে প্রস্রাবে জ্বালাপোড়া সমস্যা । বিশেষ করে যারা কম পানি পান করেন তাদের এ সমস্যা বেশি। প্রস্রাবের সময় ব্যথা, জ্বালাপোড়া ও অস্বস্তি…

লাইফস্টাইল ফল খাওয়া প্রয়োজন কোষ্ঠকাঠিন্যে
0

শরীরে ঠিক মতো হাইড্রেশন না হওয়ার কারণে কোষ্ঠকাঠিন্য হয়ে থাকে । এটি দূর করার জন্য শরীরে পর্যাপ্ত ফ্লুয়িডের প্রয়োজন হয়। এই জন্য ফল খাওয়ার প্রয়োজন…

লাইফস্টাইল যে খাবারে ক্লান্তি কাটে
0

অফিসের চেয়ারে দীর্ঘসময় বসে থাকা, জাঙ্কফুড খাওয়া, শরীরচর্চার অভাব, ইত্যাদি সবই স্বাস্থ্যেরে উপর একেকটি মারাত্বক হুমকি। এই হুমকিগুলোর সঙ্গে মোকাবেলা করতে চাই স্বাস্থ্যকর খাবার। চোখের…

লাইফস্টাইল মেথি
0

পেটের নিচে ডান দিকে পাকস্থলীর একটি অংশে রয়েছে সাড়ে তিন ইঞ্চি লম্বা নলাকার অঙ্গটি, যা অ্যাপেন্ডিক্স বলে পরিচিত। এর কাজ সম্পর্কে এখনে পরিষ্কার কিছু জানা…

লাইফস্টাইল মেজাজ ফুরফুরে রাখতে মেনে চলুন কিছু নিয়ম
0

প্রতিদিন কাজকর্মের ভিড়ে একঘেয়েমি হয়ে গেছে জীবন। নানা কাজের চাপের প্রভাবে বাড়তি মানসিক চাপ বেড়েই চলছে। যার ফলে জীবনটা রীতিমত বিরক্তিতে রূপ নিয়েছে। যদি এমন…

লাইফস্টাইল মেছতা সমস্যায় পরামর্শ
0

মেছতা বা মেলাসমা ত্বকের পিগমেনটেশন জাতীয় সমস্যাগুলোর মধ্যে অন্যতম। সাধারণত ৩০ থেকে ৪০ বছর বয়সের নারী ও পুরুষ উভয়েই আক্রান্ত হতে পারেন এই সমস্যায়। এতে…

লাইফস্টাইল জেনে নিন ফেলে দেওয়া টি-ব্যাগের ১০ ব্যবহার
0

সাধারণত চা খাওয়ার পর অনেকেই ব্যবহৃত টি-ব্যাগটি ফেলে দেন। ফেলে দেওয়া এই টি-ব্যাগ নানা কাজে লাগানো যেতে পারে। বিশেষজ্ঞরা বলেন, ব্যবহৃত টি-ব্যাগেও প্রচুর অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট থাকে।…

লাইফস্টাইল নাকের পানি ঝরার সমস্যায় পরামর্শ
0

পরিবর্তন হচ্ছে আবহাওয়ার। বছরের এই সময়ে অনেক মানুষ সর্দি, জ্বর, শুকনো ত্বক, মাথা চুলকানির মতো নানা সমস্যায় ভোগেন। আবহাওয়ায় হঠাৎ পরিবর্তন আসায় এ সমস্যা দেখা…

1 2 3 4 5 25