Browsing: লাইফস্টাইল

লাইফস্টাইল নিমপাতা দূর করবে ব্রন ও চর্মরোগ
0

নিমপাতা প্রাচীনকাল থেকেই ভেষজ ওষুধ হিসেবে চর্মরোগের চিকিৎসায় ব্যবহৃত হয়ে আসছে। আলসার, চিকেন পক্স চিকিৎসায়ও ব্যবহৃত হয় নিম। বলা হয়, প্রতিদিন গোসলের পানিতে একমুঠ নিম…

লাইফস্টাইল চুল পাকা রোধে পরামর্শ
0

এখন যেকোন বয়সেই চুল পাকতে শুরু করে। বিভিন্ন কারণে চুলে পাক ধরতে পারে। শরীরে ভিটামিন বি ৩,৬,১২,বায়োটিন, ভিটামিন বি অথবা ভিটামিন ই এর ঘাটতি হলে…

লাইফস্টাইল দূর করুন মুখের ব্রণ ঘরোয়া উপায়ে
0

ছেলেমেয়েদের মুখে ব্রণের সমস্যা দেখা দেয় বয়োসন্ধিকাল থেকে। ব্রণ চেহারার সৌন্দর্য নষ্ট করে, ত্বকে বিভিন্ন কালো দাগ সৃষ্টি করে। ফলে আপনার চেহারা দেখতে সুশ্রী মনে…

লাইফস্টাইল গ্রিন টি-এর যত গুণ
0

দৈন্দিন জীবনে শরীর ও মনকে চাঙ্গা করতে এক কাপ চায়ের জুড়ি নেই। আর তা যদি হয় গ্রিন টি তাহলে প্রফুল্লতার পাশাপাশি নানাবিধ উপকার হবে আপনার…

লাইফস্টাইল প্রস্রাবে জ্বালাপোড়া কমাতে পরামর্শ
0

কমবেশি অনেকেরই হয়ে থাকে প্রস্রাবে জ্বালাপোড়া সমস্যা । বিশেষ করে যারা কম পানি পান করেন তাদের এ সমস্যা বেশি। প্রস্রাবের সময় ব্যথা, জ্বালাপোড়া ও অস্বস্তি…

লাইফস্টাইল ফল খাওয়া প্রয়োজন কোষ্ঠকাঠিন্যে
0

শরীরে ঠিক মতো হাইড্রেশন না হওয়ার কারণে কোষ্ঠকাঠিন্য হয়ে থাকে । এটি দূর করার জন্য শরীরে পর্যাপ্ত ফ্লুয়িডের প্রয়োজন হয়। এই জন্য ফল খাওয়ার প্রয়োজন…

লাইফস্টাইল যে খাবারে ক্লান্তি কাটে
0

অফিসের চেয়ারে দীর্ঘসময় বসে থাকা, জাঙ্কফুড খাওয়া, শরীরচর্চার অভাব, ইত্যাদি সবই স্বাস্থ্যেরে উপর একেকটি মারাত্বক হুমকি। এই হুমকিগুলোর সঙ্গে মোকাবেলা করতে চাই স্বাস্থ্যকর খাবার। চোখের…

লাইফস্টাইল মেথি
0

পেটের নিচে ডান দিকে পাকস্থলীর একটি অংশে রয়েছে সাড়ে তিন ইঞ্চি লম্বা নলাকার অঙ্গটি, যা অ্যাপেন্ডিক্স বলে পরিচিত। এর কাজ সম্পর্কে এখনে পরিষ্কার কিছু জানা…

লাইফস্টাইল মেজাজ ফুরফুরে রাখতে মেনে চলুন কিছু নিয়ম
0

প্রতিদিন কাজকর্মের ভিড়ে একঘেয়েমি হয়ে গেছে জীবন। নানা কাজের চাপের প্রভাবে বাড়তি মানসিক চাপ বেড়েই চলছে। যার ফলে জীবনটা রীতিমত বিরক্তিতে রূপ নিয়েছে। যদি এমন…

1 2 3 4 5 25